6/7 Nov 2021

Evento Verde

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A Montepio Meia Maratona de Cascais volta a ter selo de Evento Verde!

A HMS Sports tem assumido, ao longo da sua atividade, um compromisso de evolução e melhoria contínuas que tem incluído a implementação de medidas de redução do impacto ambiental dos eventos desportivos que realiza.

Foi uma das grandes novidades da 3ª edição e volta este ano com a ambição de reforçar as medidas de proteção do meio ambiente, num trabalho desenvolvido com a Câmara Municipal de Cascais e os parceiros do evento.

Os eventos desportivos têm implicado a utilização de materiais plásticos e de embalagens em grandes quantidades, que representam um desafio para a recolha e tratamento de resíduos. Mas não só: existem problemas de mobilidade, de emissões de dióxido de carbono e, sobretudo, de educação de trabalhadores, colaboradores e participantes.

Estabelecemos, neste contexto, um plano de sustentabilidade que procurará concretizar medidas de intervenção em quatro áreas ambientais críticas:

  • 1: logística e comunicação
  • 2: mobilidade e transportes
  • 3: redução e reutilização de materiais
  • 4: sensibilização e pedagogia

A responsabilidade de um organizador desportivo como a HMS Sports é garantir que as mensagens transmitidas a esse público, antes, durante e depois do evento, geram um impacto positivo na sociedade.

Importa, além disso, reconhecer que a organização de um evento desportivo tem um impacto ambiental significativo e é possível melhorar e reduzir a pegada ecológica de cada prova. Assim, a HMS Sports pretende constituir um exemplo de políticas ambientais a seguir, procurando, em simultâneo, estar em consonância com uma das maiores preocupações do seu público: o ambiente.

O plano de sustentabilidade para o evento está a ser desenhado com os parceiros do evento e será divulgado brevemente.

Programa

1 a 7 de novembro, 2021

  • Corrida Virtual 10 Km e 5 Km

5 de novembro, 2021

  • Entrega de Kits de Participação: Baía de Cascais - 10h00 às 19h00

6 de novembro, 2021

  • Entrega de Kits de Participação: Baía de Cascais - 10h00 às 18h00
  • Corrida das Crianças: Baía de Cascais, 16h00

7 de novembro, 2021

  • 8h00 - 14h00: serviço de Bengaleiro
  • 9h00: aquecimento
  • 9h30: partida da Montepio Meia Maratona de Cascais
    • Elite
    • Sub 1h25
    • Sub 1h40
    • Sub 1h50
    • +01h50
  • 9h40
    • partida 5 Km de Cascais
  • 10h45: alongamentos (1ª sessão)
  • 11h15: alongamentos (2ª sessão)
  • 11h30: cerimónia de pódio
  • 12h40: término do Evento

Corrida das Crianças

Inscrição: €3,00

Para crianças nascidas entre 2008 e 2016

Inscrições revertem na totalidade para instituição de cariz solidário

Limite de inscrições: 500 crianças

Dia

6 de novembro, 2021

Partida

16h00

Local

Baía de Cascais

Distâncias

  • Bambis (nascidos entre 2015 e 2016): aproximadamente 300 metros *
  • Benjamins A (nascidos entre 2012 e 2014): aproximadamente 500 metros
  • Benjamins B (nascidos entre 2010 e 2011): aproximadamente 700 metros
  • Infantis (nascidos entre 2008 e 2009): aproximadamente 1000 metros

* No escalão dos Bambis, a criança poderá ser acompanhada por um adulto

Entrega do Kit de Atleta

  • 5 de novembro de 2021:
    das 10h00 às 19h00, Baía de Cascais
  • 6 de novembro de 2021:
    das 10h00 às 16h00, Baía de Cascais

Percursos

Meia Maratona

21,0975 km

Partida e Chegada

Passeio Dom Luís I, Baía de Cascais

Percurso Meia Maratona de Cascais
Ver mapa

Partida no passeio Dom Luís I - Av. Dom Carlos I - na rotunda João Paulo II virar à direita para a Av. da República - Av. da República - na rotunda Comendador Joaquim Baraona virar à direita para a Av. 25 de Abril - na rotunda virar à esquerda para Av. Infante Dom Henrique - efetuar o retorno na rotunda Álvaro Raul Canas da Mota - Av. Infante Dom Henrique - na rotunda Comendador Joaquim Baraona virar à direita para a Av. da República - Estrada do Guincho - retorno após a Praia do Guincho e antes do cruzamento para a localidade de Birre - Estrada do Guincho, no sentido Cascais - Av. da República - rotunda Comendador Joaquim Baraona - Av. da República - na rotunda João Paulo II virar à esquerda para Av. Dom Carlos I - passeio Dom Luís I onde está instalada a Meta.


5 Km de Cascais

5 Km

Partida e Chegada

Passeio Dom Luís I, Baía de Cascais

Percurso 5 Km de Cascais
Ver mapa

Partida no passeio Dom Luís I - Av. Dom Carlos I - na rotunda João Paulo II virar à direita para a Av. da República - Av. da República - na rotunda Comendador Joaquim Baraona virar à direita para a Av. 25 de Abril - na rotunda virar à esquerda para Av. Infante Dom Henrique - efetuar o retorno na rotunda Álvaro Raul Canas da Mota - Av. Infante Dom Henrique - na rotunda Comendador Joaquim Baraona virar à esquerda para a Av. da República, no sentido da meta - na rotunda João Paulo II virar à esquerda para Av. Dom Carlos I - passeio Dom Luís I onde está instalada a Meta.


Corrida das Crianças

Distâncias:

  • Bambis (nascidos entre 2015 e 2016): aproximadamente 300 metros *
  • Benjamins A (nascidos entre 2012 e 2014): aproximadamente 500 metros
  • Benjamins B (nascidos entre 2010 e 2011): aproximadamente 700 metros
  • Infantis (nascidos entre 2008 e 2009): aproximadamente 1000 metros

* Neste escalão os atletas poderão ser acompanhados por um adulto.

Local

Passeio Dom Luís I (Baía de Cascais).

Prémios

Montepio Meia Maratona de Cascais

Serão atribuídos troféus às três primeiras classificadas femininas e aos três primeiros classificados masculinos a cortar a meta da Montepio Meia Maratona de Cascais (apenas se terá em consideração a classificação geral).


Medalha

A todos os participantes da Meia Maratona que cortem a meta, será entregue uma medalha, entre outras ofertas diversas dos patrocinadores.


5 Km de Cascais e Corrida das Crianças

A todos os participantes dos 5 km de Cascais e da Corrida das Crianças que cortem a meta, será entregue um íman, entre outras ofertas diversas dos patrocinadores.

Kits de Atleta

Kits de Partida

Montepio Meia Maratona de Cascais: uma long sleeve técnica (modelo feminino e modelo masculino), um chip, um dorsal, alfinetes e ofertas diversas dos parceiros do evento.

5 Km de Cascais: uma t-shirt técnica unissexo, um dorsal, alfinetes e ofertas variadas dos patrocinadores.

Corrida das Crianças: uma t-shirt técnica unissexo, dois dorsais, alfinetes e ofertas diversas de patrocinadores.

Corrida Virtual 5 Km & 10 Km: uma long sleeve técnica (modelo feminino e modelo masculino), um dorsal e ofertas diversas de patrocinadores.


Kits de Meta (para os atletas que cortem a meta)

Montepio Meia Maratona de Cascais: será entregue uma medalha alusiva ao evento;

5 Km de Cascais e Corrida das Crianças: será entregue um íman alusivo ao evento.


Entrega do Kit de Atleta

O kit do atleta será entregue na Baía de Cascais, nos seguintes horários:

  • 5 de novembro de 2021: 10h00 às 19h00
  • 6 de novembro de 2021: 10h00 às 18h00

Documentos necessários para a recolha de kit do atleta

  • Confirmação de inscrição recebida na caixa de e-mail após o pagamento
  • Documento de identificação (Bilhete de Identidade, Cartão do Cidadão, Carta de Condução)
  • Apresentação de um dos três elementos: *
    • Certificado de vacinação completa à COVID-19
    • Certificado de Recuperação após Infeção por COVID-19
    • Teste antigénio negativo de rastreio à COVID-19 no período de 48 horas anterior ao início do evento

(*) menores de 12 anos não necessitam de apresentar certificado ou teste.


Recolha do kit do atleta em nome de outro atleta

A recolha do kit do atleta em nome de outro participante pode ocorrer desde que sejam apresentados os seguintes elementos:

  • Confirmação de inscrição do atleta detentor do dorsal recebida na caixa de e-mail após o pagamento
  • Documento de identificação da pessoa que recolhe o kit (Bilhete de Identidade, Cartão do Cidadão, Carta de Condução)
  • Apresentação de um dos três elementos: *
    • Certificado de vacinação completa à COVID-19
    • Certificado de Recuperação após Infeção por COVID-19
    • Teste antigénio negativo de rastreio à COVID-19 no período de 48 horas anterior ao início do evento

(*) Menores de 12 anos não necessitam de apresentar certificado ou teste.


Corrida Virtual 5 Km & 10 Km

  • Envio do kit para a morada indicada no formulário de inscrição, via CTT - Correios de Portugal
  • Envio dos kits será iniciado a 20 de outubro 2021
  • Estima-se que a entrega do kit na morada indicada seja feita num prazo médio de sete dias úteis

Blocos de Partida

A partida será dividida por blocos.

Os blocos correspondem aos níveis de preparação física dos atletas.

Como referência, deve ser utilizado o tempo obtido numa meia-maratona decorrida nos últimos dois anos.

Elite SUB 01h25 SUB 01h40 SUB 01h50 +01h50
Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual a 01h14 Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual 01h25 Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual a 01h40 Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual a 01h50 Atletas com tempo na meia maratona superior a 01h50
Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Não é necessária a apresentação de comprovativo de tempo

Para usufruir da partida ELITE, SUB 01h25, SUB 01h40 e SUB 01h50, é obrigatória a apresentação de um registo de tempo inferior ou igual a 01h14, 01h25, 01h40 ou 01h50, respetivamente, efetuado numa meia-maratona decorrida nos últimos dois anos.

O comprovativo deve ser enviado para info@meiamaratonadecascais.pt com a indicação do número de dorsal e nome do atleta, até até 24 de outubro de 2021.

Todos os atletas que se inscrevam após dia 24 de outubro, têm um prazo de três dias, após fazerem a inscrição, para enviarem o comprovativo de tempo para alteração do bloco de partida. Caso o envio não seja feito dentro deste prazo, o bloco de partida não será alterado.

Pacemakers

Teremos três pacemakers (marcadores de ritmo) à sua disposição.

Escolha o ritmo mais aproximado do seu objetivo e siga o atleta com a bandeira:

4 Km
4min/km: para quem pretende fazer 01h24 ou menos (Bloco de Partida: Sub 01h25)
5 Km
5min/km: para quem pretende fazer 01h45 hora ou menos (Bloco de Partida: Sub 01h50)
6 Km
6min/km: para quem pretende fazer 02h06 horas ou menos (Bloco de Partida: mais de 01h50)

Bengaleiro

O serviço de bengaleiro funcionará entre as 8h00 e as 14h00, no Parque da Cidadela de Cascais.

Bike Park Specialized

Specialized

Venha de bicicleta para a prova!

A 7 de novembro, no parque de estacionamento da Cidadela de Cascais, estará disponível um espaço reservado para bicicletas com apoio da Specialized.

Os participantes da Meia Maratona e dos 5 km Cascais poderão deslocar-se para o evento de bicicleta e deixá-la neste bike park. A organização encarrega-se de tomar conta das bicicletas.

Para usufruir do Bike Park Specialized, é obrigatória a apresentação do dorsal oficial do evento por parte do atleta.

A organização não aceitará bicicletas quando a ocupação do parque estiver completa.

Horário de funcionamento: 08h00 às 14h00

Como chegar

Comboios CP

Estação de Cascais

Autocarros Scotturb

400, 402, 403, 404, 405, 406, 407, 408, 409, 411, 412, 413, 414, 415, 417, 455

Mapa de localização

Mapa de localização
Ver localização


Apoios

Naming Sponsor

Associação Mutualista Montepio

Parceiros Institucionais

CCD Cascais
Câmara Municipal de Cascais
Junta de Freguesia Cascais e Estoril

Food Partner

LIDL

Organização

HMS Sports Consulting

Parceiros

Hyundai
Vitalis
Holmes Place
Specialized

Media Partners

Pro Runners
Rádio Comercial
Revista TRIATL3TA

Apoio

Sociedade Ponto Verde
Meia Maratona de Cascais powered by Montepio Runner

A Montepio Meia Maratona de Cascais, powered by Associação Mutualista Montepio, é um evento organizado pela HMS Sports que se realiza a 6 e 7 de novembro de 2021.

Engloba a Meia Maratona (21,0975 km), os 5 Km de Cascais, a Corrida das Crianças e a Corrida Virtual 5km & 10km. Tem a Baía de Cascais como palco de partida e de chegada.

Contactos

Contactos telefónicos de segunda a sexta-feira,
das 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00.

Morada: R. Principal, nº63, Bairro da Mina, 2785-163 São Domingos de Rana

HMS Sports NIF: 508 383 528

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